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 La révolution à l'ASB

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papy



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MessageSujet: La révolution à l'ASB   Ven 4 Fév - 13:32

Attention camarades, le cuirassé Potemkine coule...


Notre Tsar Mitch a décidé une nouvelle stratégie !
Finis les systèmes américains NBA, à la one again (oie ne gaine)...


Camarade Mitch va vous faire une préparation Russe en 10 étapes, pour sauver notre saison... Il revient aux bonnes méthodes qui ont fait leurs preuves quand on se les gelait à Joly en 1917...


1-On prend des céréales pour affronter l'hiver et son froid glacial, fini le régime Dankan ....


2-Ne sont plus tolérées dans les vestiaires que les boissons à forte valeur énergétique...


3-On accepte maintenant les poupées à l'entrainement, c'est bon pour la motivation...




4-On répète notre ballet (et pas le balai) scratch




5-On vérifie l'armement, (pour être sur que rien ne manque)...


6-On ressort l'uniforme aux couleurs du pays, et on raconte les bonnes vieilles campagnes pour motiver les jeunes recrues...


7-On retravaille la dextérité...


8-On joue collectif...


9-On allonge les séances (çà endurcit les muscles et le mental)


10-Ah oui, Hasnon (attention il y a un jeu de mots, a oui/a non)Laughing, méfiez vous, car samedi, RASPOUTINE sera de retour...


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papy



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MessageSujet: Re: La révolution à l'ASB   Sam 5 Fév - 2:39

On ne l'arrête plus bounce Very Happy
Finis les dodos, après nounours avec Vladléna Sleep Sleep Sleep
Voici Camarade Mitch en train de faire la teuf à Denain la veille d'une rencontre capitale Basketball
C'est l'oeil du tigre version ASB, depuis qu'il nous a enseigné l'ABC du marquage en zone 1-3-1 pirat

Sacré Mitch, toujours prêt à montrer l'exemple drunken



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papy



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MessageSujet: Re: La révolution à l'ASB   Dim 6 Fév - 3:16

L'opération maintien est en bonne voie, car après notre stage commando, étant 12 èmes on a gagné chez le 1 er !

Cela mérite bien une petite coupe de Vodka après l'entrainement....

...car on commence à porter haut et fort les couleurs d'Aulnoy Sport Basket.
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MessageSujet: Re: La révolution à l'ASB   Aujourd'hui à 17:18

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